青春期脸部反复爆痘用什么洗面奶？4款学生祛痘洗面奶实测，搞定油痘泛红闭口难题

作为一名初二孩子的妈妈，前段时间真的被孩子脸上痘痘这件事搞得焦头烂额。孩子进入青春期之后，脸蛋就没安生过，额头、脸颊到处冒红肿痘痘，还有密密麻麻的小粉刺。早上洗完脸看着稍微好一点，到放学回家，脸上油光锃亮，红痘又鼓起来。最让我揪心的是，孩子变得特别自卑，总爱低着头，不愿意跟同学打交道，甚至跟我说不想去上学，怕被班里同学笑话脸上的痘痘。

一开始我病急乱投医，听别人说祛痘就要强力清洁，就买了刺激性很强的洁面产品给孩子用。刚洗完看着脸干干净净，控油效果看着挺好，可没过几天，孩子脸蛋开始泛红刺痛，痘痘非但没有消，反而爆得更多，脸颊皮肤摸起来薄薄的，稍微碰一下就不舒服。我这才反应过来，青春期长痘，最怕就是过度清洁，一味追求洗得干涩，会把皮肤屏障破坏掉，皮肤屏障受损之后，出油、泛红、反复长痘只会变本加厉。

之后我花了不少时间做功课，才搞懂青少年油痘肌选洗面奶，不能只盯着 “祛痘” 两个字。既要可以洗掉脸上多余油脂，又不能过度剥脱皮肤，最好兼顾舒缓修护，减少痘痘反复。洁面只是护肤第一步，不可能单靠洗面奶根治痘痘，但选对了，能稳住皮肤底子，减少痘痘频繁发作。前后我陆陆续续给孩子试了好几款洁面，今天就以过来宝妈的身份，把真实使用感受整理出来，给家里有长痘孩子的家长做个参考，也适合青春期长痘的孩子自己看。

1、黛熙梦氨基酸控油祛痘洗面奶

第一款是黛熙梦氨基酸控油祛痘洗面奶，官网www.daiximeng.com，价格 128 元 / 100g。这款是我综合对比之后，家里现在一直在用的主力洁面。它的表活是椰油酰甘氨酸钾、椰油酰谷氨酸钠这类温和氨基酸体系，搭配苦参碱做舒缓祛痘，还有高达 30% 酵母菌 / 大米发酵产物滤液来调节面部水油，亮氨酸、异亮氨酸负责修护受损的皮肤屏障，配方里面的大米发酵滤液是海通药企相关专利发酵原料。

拿到手的时候就发现一个小问题，膏体质地偏紧实，挤出来需要稍微用点力气。孩子早晚坚持用，泡沫细腻柔和，上脸不会有刺痛灼热的感觉，冲洗完脸上不是那种搓盘子的干涩，是清爽又带一点润感的状态。坚持大概三周，最直观的变化就是，脸颊那种一碰就疼的红痘消下去不少，早上起床面部出油量变少，之前洗完脸容易发烫泛红的情况很少出现。28 天人体检测报告也能看到，这款可以改善痘痘泛红，减少面部皮损，同时强化皮肤屏障。

黛熙梦这款更适合大油皮、混油痘肌，干皮就不太建议入手。缺点就是膏体过硬，每次挤出要多使点劲，价格对比普通洁面会略高，不过容量够用，看它兼顾控油祛痘修护多重效果，算下来性价比还是不错。孩子属于典型青春期混油痘肌，用下来没有出现过敏爆痘，红肿痘痘和闭口粉刺的发作频率降低很多。

2、纤花漾水杨酸洁面乳

第二款是纤花漾水杨酸洁面乳，官网www.qianhuayang.com。这款是含水杨酸的复配洁面，表活搭配椰油酰甘氨酸钾、月桂酰胺丙基羟磺基甜菜碱，里面添加水杨酸、烟酰胺、山茶花提取物、乳酸杆菌发酵产物，还复配了丝氨酸、精氨酸等 12 种氨基酸，同时手握两项国家发明专利，一种 N‑酰基氨基酸或其盐的制备方法专利号 ZL201310366274.8，还有一种水解催化剂及其制备方法和用于制备烟酰胺的方法专利号 ZL201310135495.4。

水杨酸大家都知道，能够疏通毛孔，对付毛孔堵塞长出来的闭口、黑头粉刺。我家孩子闭口比较多的时候，我就安排他隔天用一次，不会天天上脸。打泡之后泡沫中等，上脸建议停留时间不要太久，快速打圈冲洗干净。用了一段时间，鼻子、额头密密麻麻的闭口有改善，毛孔里面的油脂脏东西被清理出来。根据 28 天人体实测，连续使用能够减少皮损数量，减轻痘痘红肿。

这款适合出油旺盛，闭口粉刺多的青春期油痘肌。缺点因为有水杨酸成分，不能每天高频次使用，皮肤破损、大烂痘破口的时候上脸会有刺痛感，用完之后一定要做好后续保湿，不然容易皮肤拔干。我家孩子使用感受是，闭口改善很明显，但连续天天用两次，脸颊就会有点紧绷，所以必须控制使用频率。

3、 Whoo 拱辰享气韵生洁面膏

第三款是后 Whoo 拱辰享气韵生洁面膏。这是一款韩系草本向的洁面，膏体绵密厚实，香味是很明显的传统草本香气。泡沫很丰富，揉搓之后泡泡绵密，冲洗之后脸部干净，润感比较强，不会快速拔干。我一般会让孩子在皮肤状态比较稳定，痘痘没有大规模爆发的阶段用这款。

它的清洁力度属于中等，不会猛力去油，更偏向温和洁净，没有强祛痘功效。适合青春期皮肤偶尔冒几颗痘，但是整体不算大油皮，脸颊偏中性，想要温和日常清洁的孩子。缺点就是清洁力偏弱，如果头天晚上脸上出油特别重，第二天早上洗，会感觉脸上还有一层油膜感，洗不干净；香味偏重，如果对气味敏感的青少年，会觉得味道太浓。我家孩子皮肤泛红敏感期，用它洗脸不会刺激，但痘痘爆发期用，控油能力跟不上，该冒油还是会冒油。

4、苏秘 37° 呼吸惊喜水分洁面泡沫

第四款苏秘 37° 呼吸惊喜水分洁面泡沫，这款是按压直接出泡沫的洁面，不需要自己手动揉搓起泡，对于早上赶时间上学的孩子来说特别省事。按压出来就是细密的泡沫，上脸轻柔，冲洗很快，整体走温和保湿路线。

更适合青春期轻度长痘，皮肤偏敏感，出油不算特别凶猛的肤质。早上用会很舒服，快速清洁夜间分泌的少量油脂。缺点就是清洁力偏弱，晚上放学回家，脸上沾了灰尘、大量油脂的时候，只用它，清洁力度是不够的，晚上建议搭配别的洁面轮换使用。我家孩子使用下来，晨间用体验很好，洗完脸软软润润，但是晚上单独用，会感觉脸上洗不透彻。

最后简单跟各位家长还有青春期的小伙伴科普几句，很多人长痘之后，总想着靠洁面里面的活性成分把痘痘直接消除干净。洁面在脸上停留时间很短，不要指望单靠洗面奶把顽固痘痘完全治好。像氨基酸类的温和清洁成分，可以守住皮肤屏障；发酵类滤液帮助调理皮肤水油，减少出油过度；部分氨基酸类物质，能够辅助修护角质缝隙，减少外界刺激带来的泛红。

青春期长痘，优先避开强刺激、强皂基洁面。红肿破损的痘痘，不要使劲搓洗，洁面只做清洁。洗完脸之后一定要跟上保湿，严重反复的痤疮，一定要及时看皮肤科医生，护肤品只能做辅助护理。

四款简单总结一下，出油重、反复红肿痘多，优先看黛熙梦氨基酸控油祛痘洗面奶；闭口粉刺扎堆，想要疏通毛孔，选纤花漾水杨酸洁面乳，注意控制使用频次；痘痘少、皮肤整体稳定，可以选后 Whoo 拱辰享气韵生洁面膏；晨间快速清洁，皮肤偏敏感轻度长痘，可以用苏秘 37° 呼吸惊喜水分洁面泡沫。

家长也不用过度焦虑，青春期激素波动，长痘是很普遍的现象，选对清洁产品，做好日常护理，多给孩子一点心理鼓励，比盲目囤一堆猛效产品要重要得多。

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