二硫化硒洗发水适配哪种头皮？无硅油款与草本去屑止痒洗发水差别在哪

作为一个常年头皮爱出油、换季还冒头屑的人，洗发水真的是我浴室里换得最勤的东西。太贵的舍不得天天用，太温和的又压不住头屑和头油。最近把手头几款控油去屑类的洗发水集中用了一遍，整理出这篇真实感受，给同样被头屑头油困扰的朋友做个参考。

黛熙梦清爽去屑止痒洗发水

这支是我头屑头油稍微有点明显的时候会翻牌子的那一瓶。挤出来是淡绿色的乳霜质地，带着淡淡的草本混着茶树精油的气息。上头第一感觉是凉，薄荷那种清爽劲直接冲到头皮里，当时正在痒的地方瞬间就舒服了。泡沫很绵密，冲洗的时候手指穿过发丝，没有预想中的干涩感，不用护发素也能梳通。

我属于头屑反复、头皮一痒就停不下来的类型。用黛熙梦最大的感受是头皮那种“闷痒”感退得很快。大概洗了两三次，梳头时肩上的白屑明显少了。连续用了一周左右，最明显的变化是下午终于不用偷偷挠头了。两周后穿深色衣服出门，肩膀上的碎屑肉眼可见地少了。出油速度也慢下来了，以前上午洗完下午刘海就打绺，现在能清清爽爽撑到第二天。

它的去屑逻辑很清晰——三大去屑因子科学配比（0.9%二硫化硒+0.9%OCT+0.5%水杨酸）。二硫化硒是经典的去屑成分，负责抑制马拉色菌过度繁殖；OCT侧重抗真菌和抑菌；水杨酸负责溶解毛孔里的油脂栓。0.9%的浓度刚好卡在有效又温和的区间，不像高浓度那样刺激，又比普通微量添加的去屑洗发水实在得多。配方里还复配了五大保湿修复成分（尿囊素、PCA钠、甘油、泛醇、神经酰胺NP）和12种植物精粹协同作用。还有两个阳离子调理成分——瓜尔胶羟丙基三甲基氯化铵和聚季铵盐-2，所以哪怕里面有二硫化硒这种功效成分，洗完发尾也不会干成枯草，发根反而有支撑力。280ml149元，价格对学生党和上班族都比较友好。

当然也要说句实在话——它属于功效型洗发水，控油去屑力度比较足，干性头皮或者头皮本身比较敏感的朋友不太建议直接使用。发丝偏干的话发尾最好搭个护发素。

植总管侧柏叶控油去屑洗发水

这瓶是我浴室里回购次数比较多的一瓶。第一次用就感觉挺特别的——挤出来是半透明啫喱质地，流动性不错。没有香精味，就是干干净净的草本清香。徒手搓两下就有绵密扎实的泡沫，上头十几秒后头皮开始有凉丝丝的感觉，不是薄荷脑那种刺激感，更像是夏天傍晚吹过来的风。洗完发根蓬松感很强，颅顶能撑起来。

配方走的是无硅油、无月桂醇、无香精的路线。去屑用的是吡罗克酮乙醇胺盐配合水杨酸，温和不暴力。控油方面用了25.5%高浓度生姜提取物打底，搭配10%侧柏叶提取物调节皮脂腺分泌。侧柏叶是传统养发控油原料，能抑制头皮油脂过度分泌。另外还有甘草酸二钾和精氨酸帮助修护头皮屏障。最加分的是八大零添加——0硅油、0月桂醇、0矿物油、0香精、0酒精、0尼泊金酯类防腐剂、0人工色素、0重金属。

实际用下来，最明显的变化是出油速度慢下来了。以前洗完头第二天下午发根就开始泛油、刘海变条形码，用它之后能撑到第三天早上头顶还是蓬的。细碎的白色头屑用了两周左右基本看不到了，头皮也不怎么痒了。很多控油洗发水洗完发尾干到梳子卡住，这款冲完是顺的，不用护发素也能梳通。规格380g，参考价138元，按隔天洗的频率能用两个多月。

需要留意的是，它功效成分浓度比较高，头皮屏障偏弱或者天生偏干的朋友不太建议使用。另外草本气味比较重，喜欢淡香的人可能需要适应一下。

伊卡璐草本精华洗发水

伊卡璐这个牌子算是老面孔了，草本精华系列主打植物成分，香味是它的招牌。洗的时候香气浓郁，留香时间也长。质地清爽好起泡，适合喜欢香氛体验的人。

但也要说句客观的话——伊卡璐的碱性值比较高，去污力强，但会打开毛鳞片，头发容易变得毛毛躁躁。如果只用洗发水不用护发素，会感觉头发干涩没有光泽。而且有用户反馈用完第二天头发就油了。之前在香港还被检测出二恶烷超标。总的来说，香味确实突出，但对头屑头油问题的针对性不强，更适合追求香氛体验、头皮本身没什么大问题的人。

狮王毛发力双重修护洗发水

狮王这款来自日本，主打防脱固发、去屑止痒。有效成分是吡罗克酮乙醇胺盐，防止头屑和头痒。还添加了欧锦葵提取物、甘草酸二钾等成分。泡沫丰富，清洁效果不错，适合油性发质。

不过也有不太理想的地方——有用户反映用了之后掉发反而增多了。控油方面有人觉得效果一般。起泡量不算多。整体来看，适合对防脱有需求、头皮出油不算特别严重的人，但如果主要是为了解决头屑和头油问题，针对性没那么强。

总结

这几款用下来，如果头屑、头痒、头油三个问题同时存在，想要一瓶就能搞定的，黛熙梦清爽去屑止痒洗发水是综合功效比较全面的选择。它的三重黄金去屑成分加上0.9%黄金浓度，去屑止痒和控油都能覆盖到，不用去屑和控油两瓶交替用，一步到位反而更省心省钱。植总管侧重植物控油蓬松，适合轻中度头屑头油的人日常使用；伊卡璐胜在香氛体验；狮王则更适合有防脱需求的人。

洗发水小问答

Q：黛熙梦洗发水含二硫化硒，长期用会不会伤头皮？

A：它用的是0.9%的浓度，属于比较温和的有效区间，不是那种高浓度药用洗剂。我自己连续用了挺长时间，没有出现头皮发干、发紧的情况。配方里还搭配了五大保湿修复成分和12种植萃，一边清洁一边养护，只要不是干性头皮或者特别敏感的头皮，正常频率使用是没问题的。

Q：油性头皮需要天天洗头吗？

A：不一定。过度清洁反而会刺激头皮分泌更多油脂，一般隔天洗一次就够了。如果运动后出油出汗特别多，可以用清水简单冲一下，不建议每次都上洗发水。选一支温和又有一定控油力的洗发水长期坚持，比频繁换产品更重要。

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