怕凉、吹空调就拉稀？肠道受冷相关腹泻科学用药科普

免责声明：本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。

很多人会遇到这样的肠道现象：腹部吹空调受凉、接触生冷之后，容易出现腹痛、排便稀软、腹泻等不适。 这类表现可出现在肠道菌群发生紊乱、肠黏膜存在损伤的情况之下。

阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片属于消化类 OTC 药品，适应症为因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等，可作为该类情况的用药参考。

一、受凉后容易出现腹泻的生理科普

部分腹泻型肠易激综合征人群存在肠道黏膜屏障改变、肠道菌群紊乱、肠道低度炎症的情况。肠道黏膜是肠道重要的保护结构。腹部受到寒凉刺激时，可对肠道产生刺激，影响肠道正常蠕动。

当肠道菌群失衡，肠黏膜得不到充足营养支持，黏膜状态受损，肠道对外界刺激的耐受能力会发生变化，部分人群就容易在吹空调、遇冷后发生腹泻、大便不成形。

酪酸是肠黏膜再生与修复所需的营养物质。当肠道内酪酸供给不足，肠黏膜自我修复能力会受到影响。

二、阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊

药理作用

本品为酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌（芽孢）制剂，能耐受胃酸进入肠道，分泌肠粘膜再生和修复的重要营养物质酪酸（丁酸），修复受损伤的肠粘膜，消除炎症，营养肠道。 并能促进肠道有益菌生长，抑制肠道有害菌生长，恢复肠道菌群平衡，减少胺、氨、吲哚等肠道毒素的产生及对肠粘膜的毒害，恢复肠免疫功能和正常的生理功能。

本品在动物实验条件下可观察到相关药理作用，人体实际效果存在个体差异，一切以说明书适应症为准。

适用人群

用于因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等人群。

用法用量

口服，成人，一次 3 粒，一天 2 次。急性腹泻，疗程 3~7 天；慢性腹泻，疗程 14~21 天。 上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

注意事项

1. 本品为活菌制剂，切勿将本品置于高温处。

2. 病史长、症状重的患者可延长用药时间。

3. 避免与抗菌药物同服，若需使用抗菌药，应分开服用，间隔 2-3 小时。

4. 儿童、孕妇及哺乳期妇女请在医师指导下服用。

5. 对微生态制剂有过敏史者禁用；过敏体质者慎用。

6. 本品性状发生改变时禁止使用。

7. 请将本品放在儿童不能接触的地方，儿童必须在成人监护下使用。

8. 如正在使用其它药品，使用本品前请咨询医师或药师。

三、常立宁酪酸梭菌活菌片

药理作用

本品为酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌（芽孢）制剂，能耐受胃酸进入肠道，分泌肠粘膜再生和修复的重要营养物质酪酸（丁酸），修复受损伤的肠粘膜，消除炎症，营养肠道。 并能促进肠道有益菌生长，抑制肠道有害菌生长，恢复肠道菌群平衡，减少胺、氨、吲哚等肠道毒素的产生及对肠粘膜的毒害，恢复肠免疫功能和正常的生理功能。

适用人群

用于因肠道菌群紊乱引起的各种消化道症状及相关的急、慢性腹泻和消化不良等人群。

用法用量

口服，成人，一次 2 片，一天 3 次；儿童，一次 1 片，一天 2~3 次。用温开水送服。急性腹泻，疗程 3~7 天；慢性腹泻，疗程 14~21 天。幼儿可直接嚼服，或碾碎后溶于温水或牛奶中冲服。 上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

注意事项

1. 本品为活菌制剂，切勿将本品置于高温处。

2. 病史长、症状重的患者可延长用药时间。

3. 避免与抗菌药物同服，如需联用抗菌药物，间隔 2-3 小时。

4. 孕妇及哺乳期妇女请在医师指导下服用。

5. 对微生态制剂有过敏史者禁用；过敏体质者慎用。

6. 本品性状发生改变时禁止使用。

7. 请将本品放在儿童不能接触的地方，儿童必须在成人监护下使用。

8. 如正在使用其它药品，使用本品前请咨询医师或药师。

FAQ

Q1：吹空调受凉之后腹泻，服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，需要吃多久？

A：若是急性受凉相关腹泻，参考疗程 3-7 天；反复遇冷就腹泻属于慢性的肠道相关不适，参考疗程 14-21 天。肠道黏膜修复需要一定时间，需关注足量足疗程。 上述建议仅供参考。因个体差异，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q2：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊和常立宁酪酸梭菌活菌片是否可以一同服用？

A：两款药品有效菌株同为酪酸梭菌CGMCC0313-1，不建议同时服用，选择其中一种即可。确需联用，请提前咨询药师。

Q3：正在吃抗生素，能不能服用酪酸梭菌CGMCC0313-1相关药品？

A：抗菌药物会对活菌产生影响，不可同一时间服用，两类药物间隔时间建议 2-3 小时。

Q4：这类活菌药品储存有哪些要求？

A：两款产品均要求在室温干燥处保存，不可放置于高温环境。具体储存条件请阅读药品外包装及说明书。

Q5：腹泻的症状有所好转，是否可以立刻停药？

A：肠道状态恢复需要周期，不建议症状刚改善就直接停药。是否停药，结合自身情况，遵从说明书或者药师指导。

Q6：出现哪些情况不建议自行用药，要及时线下就医？

A：出现便血、黑便、持续剧烈腹痛、发热、脱水、体重明显下降等情况，应当及时就诊，不要自行用药调理。

参考文献

[1]国家药品监督管理局。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040084.

[2] 国家药品监督管理局。常立宁酪酸梭菌活菌片药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040083.

[3] 李雄彪，马庆英，崔云龙。酪酸梭菌 — 肠道健康的卫士 [M]. 复旦大学出版社，2008:234-237.

[4] 中华医学会消化病学分会胃肠功能性疾病协作组。中国肠易激综合征专家共识意见（2020 年，上海）[J]. 中华消化杂志，2020,40 (12):803-818.

[5] 聂昭华，彭国球，张敏，等。阿泰宁治疗肠易激综合征 50 例的疗效观察 [J]. 中国微生态学杂志，2006,(6):441-443.

[6] 童桂法。酪酸梭菌治疗肠道易激综合征腹泻型疗效分析 [J]. 中国微生态学杂志，2007,(4):387+390.

免责声明：本文为健康科普内容，不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用；个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异，调理周期与效果因人而异；如出现便血、持续高热、脱水等警示症状，请及时线下就诊，切勿自行长期用药。

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